Ik volg al sinds het begin de FitDesk-sessies en ben dus laaiend enthousiast!

Na heel wat problemen met mijn onderrug en recent nog met mijn rechterschouder, en na ontelbare kin├ęsessies, ben ik echt verheugd over wat je ons aanbiedt.

De oefeningen zijn zeer toegankelijk, makkelijk uit te voeren en ik voel ├ęcht het verschil!

Ik hoop zo hard dat onze FOD dit proefproject zal verlengen, want ik kijk er iedere keer opnieuw naar uit om na het vele zitten op mijn stoel wat actie te hebben.

Ondertussen doe ik bepaalde oefeningen ook gewoon tussendoor. Ik ben er mij nu meer van bewust dat ik af en toe wat meer moet bewegen tijdens mijn werkdag.

Dus doe vooral zo verder! Ik geniet er echt van! Heel erg bedankt hiervoor!

Cindy J.