Dinsdagavond: " Ga je turnen?", vraagt mijn partner. "Tuurlijk", glimlach ik. Gezwind op mijn fiets, haast ik me richting quality time.
Achter het voetbalveld bevindt zich de sportarena. Op muziek de spieren losmaken en dan een parcours afwisselend kracht- en conditietraining: squats, jumping jacks en lunges volgen elkaar op. Opgezweept door muziek en de grapjes tussendoor trotseren we met de groep de grillen van het weer en soms van onze traineršŸ˜
Een finisher om je lichaam nog even een boost voor een paar dagen te geven. Zalig!
Alle stress laat ik achter op het veld. Voldaan terug naar huis. Get fit, stay fit! Een aanrader!

Groetjes,
Sofie

Sofie Mestdagh