Welkom bij

trace Beveren!

Ik ben een student die de opleiding Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie volgt, en ik heb de kans gekregen om mijn stage te lopen bij Team Trace. Deze ervaring was ontzettend leerzaam en heeft mijn kennis en vaardigheden op het gebied van personal fitness enorm verrijkt. Voor mijn stage had ik slechts een beperkte kennis van personal training en fitness coaching, maar dankzij de professionele en enthousiaste trainers van Team Trace heb ik veel bijgeleerd. Wat me vooral opviel, is de sterke focus op differentiatie binnen de trainingen. Elke klant krijgt een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak, waarbij zijn of haar doelen en behoeften steeds centraal staan. De trainers zijn niet alleen deskundig, maar ook enorm gedreven en motiverend. Ze zorgen voor een positieve en stimulerende omgeving waarin zowel beginners als gevorderden zich op hun gemak voelen en zich continu kunnen verbeteren. Kortom, mijn stage bij Team Trace was een zeer waardevolle ervaring. Ik heb niet alleen mijn kennis en vaardigheden in personal fitness uitgebreid, maar ook geleerd hoe belangrijk het is om een klantgerichte aanpak te hanteren. De klant staat hier echt op nummer één, en dat merk je aan alles. Ik ben dankbaar voor de kans om hier stage te lopen en kijk ernaar uit om de opgedane kennis en ervaringen verder in de praktijk te brengen.

Na knie operatie (gescheurde minuscus en afschrapen kraakbeen) vlotte herstel niet helemaal zoals ik hoopte. Aangezien ik graag wandel en fiets, vreesde ik voor een minder actieve zomervakantie. Toen kwam ik bij Nick terecht, hij luisterde en stelde plan op. Plan voor versterking van de spieren rond de bewuste knie in combinatie met evenwichtsoefeningen en krachttraining. Onder Nick zijn deskundige begeleiding ging ik stap voor stap vooruit zonder grenzen te overschrijden! En deze zomer ging ik (voorzichtig) terug op stap, de bergen in, zowel te voet als met de MTB! Was dat genieten! Dikke merci Nick! En we blijven verder oefenen want we willen fit blijven en nog veel genieten!

Al 5 jaar ga ik wekelijks een uurtje sporten bij trace! Fantastische begeleiding van Nick, hij let enorm op je houding tijdens de oefeningen en bij kwetsuren past hij de oefeningen aan. Variërende en op maat gemaakte workouts!

Nick en bij uitbreiding het volledige team van Trace hebben een zeer uitgebreide kennis. Van bij de start was er meteen een goede klik wat enorm belangrijk is bij Personal coaching. De intake en persoonlijke opvolging tijdens het traject vormen echt een meerwaarde. Het is de begeleiding die ik nodig had om naast mijn drukke professionele leven voldoende tijd te maken voor sport en wellbeing.

Ik werkte als stagair-trainer vanuit de UGent bij Trace Beveren. Nick en zijn coaches zijn ontzettend begaan met de klanten en heeft heel wat kennis rond sporttraining. Een echte aanrader voor iedereen die aan zijn gezondheid wilt werken!! 💪💪

Bij Trace voel ik me op mijn gemak tijdens het sporten. Alles wordt aangepast naar je eigen niveau/blessures en Nick is een rustige, geduldige coach. De trainingen zijn altijd anders en gevarieerd. Ik kom altijd met veel plezier sporten!

De 3-1 trainingen met Nick zijn top. Er is steeds voldoende afwisseling in de oefeningen (ik heb variatie nodig ;-)) en het resultaat mag er zijn (mentaal en fysiek). Een extra motivatie om er elke week te staan! Super om zo dicht bij huis te kunne sporten.