Jouw lichaam = onze trainingstool

Wat is Get Fit Stay Fit?

Get Fit, Stay fit is een fullbody workout zonder dans maar met motiverende muziek. Tijdens deze training maken we gebruik van ons eigen lichaamsgewicht om de oefeningen uit te voeren.

Praktisch

Wanneer?

Dinsdag om 19u30

Elke training duurt 1u.

Waar?

Hendrik Consciencestraat 45, 9120 Beveren (Dropshot)

Voor wie?

Voor wie?

  • Iedereen die fitter wil worden tijdens deze lockdown periode.
  • Voor de meeste oefeningen wordt er een moeilijkere en makkelijkere variant gegeven.
  • Hierdoor is deze training geschikt voor alle niveau’s.

Voor wie niet?

  • Personen met specifieke kwetsuren. In dit geval is 3 on 1 training de ideale oplossing voor jou.

Contact

Ben je nieuwsgierig naar onze GFSF training? Contacteer ons via:

Turn up, do your best and the rest will take care of itself.

– Usain Bolt

Prijzen

Bekijk onze verschillende formules op onze tarieven pagina.