Zin in een krachtige start? Onze KICKSTART-lessen geven je een boost voor 5 tot 6 weken. We organiseren KICKSTART tijdens specifieke periodes in het jaar. Het doel is het ideaal afstemmen van je training op vetverbranding en streven naar het verbeteren van je gezondheid op lange termijn.

Wat houdt 1 week KICKSTART in?

  • Eenmalige screening: Aan het begin van de KICKSTART voeren we een vragenlijst en screening uit. Zo kunnen we je schema aanpassen aan je specifieke behoeften.
  • 2 x wekelijkse 3on1: Dit zijn gepersonaliseerde trainingen in groepjes van max. 3 personen.
  • 1 x wekelijkse metabolic: Dit is een combo van cardio en krachttraining, die zorgt voor betere stofwisseling en conditie. (max. 8 personen)
  • 1 x wekelijks voedingsadvies: We bieden nauwkeurige metingen aan nauwkeurige metingen aan dankzij een bio-impedantie weegschaal. Bovendien krijg je extra begeleiding bij voedingsgewoontes.

Het doel van de KICKSTART is niet om snel gewicht te verliezen, maar om een gezonde levensstijl te bereiken door betere voedings- en beweeggewoontes op lange termijn.

NEW YEAR NEW YOU

5 weken

Trainingen van 8-1 tot 11-2

€ 430

SPRING ES IN THE AIR

6 weken

Trainingen van 19-2 tot 31-3

€ 515

GETTING READY FOR SUMMER

6 weken

Trainingen van 15-4 tot 26-5

€ 515

NEW SCHOOL YEAR

6 weken

Trainingen van 16-9 tot 27-10

€ 515

WINTERBLUES

6 weken

Trainingen van 11-11 tot 22-12

€ 515

The best time for new beginnings is now!