Wat doe je best: diëten of sporten? Wij zochten het voor je uit!

Teveel gefeest? Teveel gegeten? Wat doe je best om af te slanken? Dieet of training?
Wat is de beste manier om terug slanker en fitter te worden als je zou moeten kiezen tussen een dieet of een aangepast trainingsschema?
Wij namen de proef op de som en checken het voor jou uit.

Uiteraard is een combinatie van de 2 nog steeds het beste. Hiervoor hebben wij Boost ontwikkeld. Meer info over hoe wij dit praktisch aanpakken vind je hier (link naar BOOST).